{"product_id":"rutinas-de-ejercicios-en-casa","title":"Rutinas de ejercicios en casa","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Arial Narrow',sans-serif; mso-fareast-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;\"\u003eCon una duración breve y accesible de solo 15 minutos diarios, facilitamos la incorporación del ejercicio en tus rutinas diarias sin generar agotamiento. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Arial Narrow',sans-serif; mso-fareast-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;\"\u003eEstas rutinas están compuestas por ejercicios de bajo impacto que plantean movimientos suaves que evitan saltos o esfuerzos bruscos, protegiendo rodillas, caderas y espalda. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Arial Narrow',sans-serif; mso-fareast-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;\"\u003eEl enfoque en movilidad y fuerza básica prioriza ejercicios para mejorar tu fuerza en piernas, tronco y brazos, fundamentales para tu funcionalidad diaria. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Arial Narrow',sans-serif; mso-fareast-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;\"\u003eApoyados en progresión gradual, buscamos aumentar la intensidad y duración conforme mejora tu condición física. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Arial Narrow',sans-serif; mso-fareast-font-family: Arial; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;\"\u003eNo necesitas equipamiento, los puedes realizar en casa usando solo tu peso corporal y apoyos como sillas o paredes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Vital Transition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51425709031690,"sku":null,"price":0.75,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/1607\/0666\/files\/Rutinasdeejerciciosencasa.jpg?v=1752784104","url":"https:\/\/ra0kz0-1f.myshopify.com\/products\/rutinas-de-ejercicios-en-casa","provider":"Vital Transition","version":"1.0","type":"link"}